Бързо, лесно, вкусно - 26 ноември 2014: Оризови крокети с пюре от броколи
Предаване: Бързо, лесно, вкусно, 26.11.2014
Време за приготвяне: 25 минути
Нужните продукти:
1 с.л. зехтин
1 малка глава лук, нарязан на ситно
1 скилидка чесън, счукан
2 чаши ориз
1 – 2 стръка пресен босилек
200 г галета
150 г моцарела
брашно
2 яйца, разбито
Олио за пърженето
За пюрето от броколи:
400 г броколи
1 скилидка чесън, наситнен
1 с. л. зехтин
1 с.л. масло
1 зелен лимон
125 г крема сирене
сол и пипер на вкус
лед за изстудяването на броколито
Начин на приготвяне:
Сварете ориза като паста – в подсолена вода за 12-15 мин. или докато омекне, но без да се разварява. Отцедете го и го изстудете. СЪВЕТ: За да ви се получат добре крокетите оризът трябва да е много сух и студен, затова е добре да го сварите 1 ден предварително и да го оставите в хладилника до готвенето. Загрейте зехтина и сотирайте в него лука и чесъна. Сложете ориза в купа. Към него добавете 1 яйце, сотираните лук и чесън, пресен босилек, сол и черен пипер. Разбъркайте хубаво оризовата смес. СЪВЕТ: Ако сместа ви се стори мокра добавете вътре галета. Нарежете моцарелата на кубчета по 1 см. Завийте всяко кубче в ориз като оформите продълговати крокети или кръгли топки. Оваляйте ги най-напред в брашно, след това в яйце, накрая в галета и ги изпържете. Докато се пържат не ги докосвайте с нищо, защото са нежни, когато покафенеят леко ги извадете с решетъчна лъжица. Отцедете ги върху салфетка.
Начин на приготвяне на пюрето:
Нарежете броколито на розички, след това нарежете и дръжките. Сварете ги за 3 мин. във вряща подсолена вода. Отцедете и охладете във купа с вода с бучки лед, за да се запази зеления цвят. В загреят тиган със зехтин и масло запържете чесъна и броколито, оставете за малко на котлона, подправете със сол и пипер и пасирайте. Накрая добавете крема сиренето и лимонов сок на вкус. Сервирайте крокетите с пюрето.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News