Да отслабнем като на игра със скачане на батут

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Скачането на батут натоварва 400 мускула в цялото ни тяло, да отслабнем като на игра със скачане на батут.

Александра Гуглева, инструктор по Jumping Fitness, разказва за зрителите на "Здравето отблизо" как щадяща кардио тренировка гори 1000 калории.

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в TikTok
Намерете ни в Google News

Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад