Как да преодолеем стреса със сутрешна йога?

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Може ли стресът да бъде преодолян с помощта на йога? Репортерът на "Денят започва" Юлия Стефанова провери това. Днес е по-специален ден, заради предстоящото слънчево затъмнение и тя реши да получи първите си практически уроци по йога от Виктор и Таня. Те обясниха как може да преборим пролетната умора и стресът на работа с няколко упражнения.

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в TikTok
Намерете ни в Google News

Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад