Как правилно и здравословно да спазваме Великденските пости?
В предаването ще видите:
"Основната идея на постите е не това да се спре точно специално месо или някой определен продукт, а по-скоро да се избягват неща, които всъщност замърсяват нашето тяло и по-скоро нашата душа. Това са всички зависимости - сладкото, дори хлябът", каза Йорданова.
Диетологът препоръча за постигането на благоприятния ефект от това, че спираме месото и животинските протеини, да увеличим плодовете, зеленчуците и зърнените продукти, но не и сладкишите. Тя каза, че постите не са за всеки и трябва да се подхожда индивидуално.
Вижте целия разговор във видеото.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News
Енергийни казуси - говори Делян Добрев
Къде е истината за атентата срещу папата
Къде е Македония по пътя на евроинтеграцията?
Непълнолетните на работа през лятото – при какви условия?
Личните данни: кога имат право да ни искат ЕГН и лична карта?
Отбрана и сигурност - говори Красимир Каракачанов
Битките на вицепремиера – говори Валери Симеонов
Летните ремонти в София
Пътуващите педиатри на "Пирогов"
Дипломация по време на европредседателство
Спортът срещу хулиганството - говори министър Красен Кралев
Кога България ще влезе в еврозоната - Валдис Домбровскис
Корупция и арести в ДАИ
Сигурността и вътрешният ред – министър Валентин Радев
Разлики в заплатите на българи и европейци
Цената на енергийните реформи
Задържането на кмета - арест като на кино
Заплати и производителност на труда – какво е съотношението?
Как да намалеят катастрофите?
Сценарии след удара в Сирия
По линията на напрежението между САЩ и Русия
Напрежение в Сирия
Сигурност в социалните мрежи - как да пазим данните си?
Модернизация на армията
Как българинът пази вярата?
Разпети петък – на живо от храм „Света троица“
По следите на бегълците
Последни броеве
