Какво е бърнаут?

В предаването

Части от предаването

Всички броеве

От работа - вкъщи, от вкъщи - на работа, и така всеки ден, плюс хиляди задачи междувременно. Резултатът: така нареченият бърнаут... Причините за емоционалното прегаряне на работното място са неизброимо много. За това състояние и как можем да продължим напред в "Денят започва" коментира акад. проф. д-р Дроздстой Стоянов, психиатър.

"Не е възможно да твърдим, че има нещо след прегарянето, защото от един момент нататък този процес е необратим", каза проф. Стоянов. Процесът на бърнаут е в три стадия - първият, в превод от английски, се нарича горене, през това време има някакъв шанс процесът да бъде обърнат и човекът да постигне първоначалното ниво на функциониране, но следващите етапи, които са известни като емоционално прегряване и ръждясване, са необратими, така че връщане оттам назад няма, коментира ученият.

Синдромът на професионално изпепеляване се отключва от комбинация от фактори, свързани със структурата на личността и със структурата на работната среда или както специалистите го определят психологически климат на работното място. Определени типове личности са по-уязвими към даден вид стресори на работното място, и са защитени от друг вид стресори. Проф. Стоянов даде пример с хора, които са малко по-песимистични, затворени в себе си, не толкова инициативни, обичащи правилата, са уязвими от натиска за спазване на определени срокове, за експедитивност или спазване на регламенти. Обратно - хора, които са инициативни, борбени, амбициозни, търсещи, биха били подложени на стрес при ограничаване на тяхната автономия, ограничаване въвеждането на иновации. Ученият беше категоричен, че възрастта не оказва влияние.

Добре е на входа на всяка една система, където има работа с хора, да има психологичен подбор, подчерта проф. д-р Дроздстой Стоянов.

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в TikTok
Намерете ни в Google News