Кулинарно пътешествие из тайните на ведическата кухня

Нашето обедно телевизионно меню днес обещава да е много вкусно – буквално! Казват, че човек е това, c което се храни. Една простичка истина, която често си повтаряме, отлично знаем на теория и кой знае защо не винаги прилагаме на практика. Днес ще ви предложа едно изкушаващо кулинарно пътешествие из тайните на ведическата кухня. Ще научите повече за философията на 3-те енергии и за лечебната сила на подправките. Защо например добре познатата ни куркума е подправка, която всеки трябва да има в домашната си аптечка и какво лекува тя? Как се приготвя пречистеното масло Гхи и миксът Гарам масала. И разбира се, ще дегустираме всяко едно от ястията в студиото. Как се казват те – и аз не знам, но след малко ще научим.Във втората част на предаването ще обърнем внимание на фигурата си, за да видим готови ли сме за лятото. Гостенката ни вече 15 години се занимава с фитнес, а от 5 - хобито ѝ е професия. Тя се казва Даниела Ракова, професионален инструктор е и може да ви тренира по аеробика, степ аеробика, пилатес, фитбо