Природна аптека: мушмулата

Предаване: Здравето отблизо, 30.10.2017

В предаването

Части от предаването

Всички броеве

Макар и много разпространена в Европа, мушмулата е един много незаслужено подценяван плод. Може би заради странния тръпчив вкус, който напомня на презряла круша – почти никой не казва, че любимият му плод са мушмулите. Но те освен достъпни, са и изключително полезни. Богатството от витамини и антиоксиданти в мушмулите предпазва клетките от действието на свободни радикали, като по този начин влияе на цялостното здраве на организма. Растението съдържа витамин А, който е от съществено значение за доброто състояние на очите и кожата. Растителните влакна в мушмулите прочистват организма отвътре. Те стимулират метаболизма, помагат срещу констипация и понижават нивата на лошия холестерол. Зрелите мушмули притежават диуретично действие. Ето защо са подходящо лечебно средство при възпаление на пикочните пътища. Богатството от витамин С в тези плодове ги прави идеално средство за облекчаване на възпалени и кървящи венци. Мушмулите пречистват кръвта и укрепват кръвоносните съдове. Подобряват функциите на жлъчката, бъбреците и черния дроб. Стимулират растежа при децата. Успокояват нервната система. Подобряват храносмилането и стимулират изгарянето на мазнини. Плодовете се берат през есента, докато са твърди. Оставете ги да омекнат на стайна температура за няколко седмици. През Средновековието събирали плодовете и ги увивали в слама, за да зреят. В този период от историята мушмулата била сред малкото плодове, годни за консумация през зимата.

Предлагаме ви една доста силна и ефективна рецепта с мушмула, която може да приготвите при необходимост. Трябват ви 20 листа от мушмула, които се заливат с 500 мл вряла вода. Варете около 12 минути. След това прецедете отварата и я оставете за известно време, докато изстине. Приемайте по една глътка три пъти на ден. Средството помага при възпаления, и ги лекува сравнително бързо. Отварата може да се прилага и външно и при кожни проблеми. Трябва да вземете памучен тампон, да го напоите с приготвената от вас отвара и да се намажете старателно. Повтаряйте процедурата всеки ден.

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в TikTok
Намерете ни в Google News