Един много ароматен чай може да ни помогне поне донякъде да настигнем японските дълголетници. Основната му съставка е куркумата - високо ценена на Изток заради невероятните свойства, дължащи се на съставката куркумин. За него се твърди, че може да пребори дори някои видове рак.
И самата рецепта на чая в "Здравето отблизо":
3 препълнени чаени лъжички куркума, 1 препълнена чаена лъжичка смлян карамфил и по 2 чаени лъжици кардамон, канела и джинджифил. Всичко това заливаме с 3 и половина литра филтрирана вода и варим 10 минути. Готовата отвара прецеждаме, а за вкус по желание можем да добавим мед и мляко. Този чай е истински натурален убиец на болката, антисептик срещу вирусите и помощник срещу килограмите в повече. Ако приемаме тази напитка редовно ще имаме здрави кости и стави, ще се предпазим от диабет, а по-суетните могат да разчитат и на красива кожа и коса.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News