Самоотбрана за жени
Полицейски инструктори обучават жени на самозащита. Как става това провери репортерът на "Денят започва" Ирина Шуликова в Националната спортна база, където тренират Полицейският клуб по карате и джи-джицу, както и Асоциация за самозащита и спорт.
Главният инструктор по полицейска защита Тони Петров отбеляза, че техниките за самозащита са много, но най-важни са добрият баланс, добрата реакция, правилното изпълнение на движенията и удари в уязвимите точки.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News