Самоотбрана за жени
В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Полицейски инструктори обучават жени на самозащита. Как става това провери репортерът на "Денят започва" Ирина Шуликова в Националната спортна база, където тренират Полицейският клуб по карате и джи-джицу, както и Асоциация за самозащита и спорт.
Главният инструктор по полицейска защита Тони Петров отбеляза, че техниките за самозащита са много, но най-важни са добрият баланс, добрата реакция, правилното изпълнение на движенията и удари в уязвимите точки.
Денят започва - 3 януари 2014
09:05, 03.01.2014
Денят започва - 2 януари 2014
09:03, 02.01.2014
Денят започва - 31 декември 2013
08:00, 31.12.2013
Денят започва - 30 декември 2013
06:40, 30.12.2013
Денят започва - 27 декември 2013
06:30, 27.12.2013
Денят започва - 26 декември 2013
09:00, 26.12.2013
Денят започва - 24 декември 2013
09:00, 24.12.2013
"Денят започва" от Родопите - 23 декември 2013
09:03, 23.12.2013
Денят започва - 20 декември 2013
09:00, 20.12.2013
Денят започва - 19 декември 2013
08:00, 19.12.2013
Денят започва - 18 декември 2013
06:30, 18.12.2013
Денят започва - 17 декември 2013
09:00, 17.12.2013
Денят започва - 16 декември 2013
09:00, 16.12.2013
"Денят започва" - 13 декември 2013
08:30, 13.12.2013
"Денят започва" - 12 декември 2013
09:00, 12.12.2013
"Денят започва" - 11 декември 2013
09:00, 11.12.2013
ДЕНЯТ ЗАПОЧВА - 10 декември 2013
09:00, 10.12.2013
"Денят започва" - 9 декември 2013
09:00, 09.12.2013
ДЕНЯТ ЗАПОЧВА - 6 декември 2013
08:35, 06.12.2013
ДЕНЯТ ЗАПОЧВА - 5 декември 2013
09:10, 05.12.2013
ДЕНЯТ ЗАПОЧВА - 4 декември 2013
09:00, 04.12.2013
ДЕНЯТ ЗАПОЧВА - 3 декември 2013
09:00, 03.12.2013
ДЕНЯТ ЗАПОЧВА - 2 декември 2013
09:00, 02.12.2013
ДЕНЯТ ЗАПОЧВА - 29 НОЕМВРИ 2013
10:00, 29.11.2013
Светът е 7 с Евгения Атанасова-Тенева
09:00, 29.11.2013
29.11.2013: 2014 г. ще е по-добра за масовия спорт
08:38, 29.11.2013
29.11.2013: Как се става стюардеса?
08:36, 29.11.2013
Последни броеве
Денят започва - 3 януари 2014
09:05, 03.01.2014
Денят започва - 2 януари 2014
09:03, 02.01.2014
Денят започва - 31 декември 2013
08:00, 31.12.2013
Денят започва - 30 декември 2013
06:40, 30.12.2013
Денят започва - 27 декември 2013
06:30, 27.12.2013
Денят започва - 26 декември 2013
09:00, 26.12.2013
Денят започва - 24 декември 2013
09:00, 24.12.2013
"Денят започва" от Родопите - 23 декември 2013
09:03, 23.12.2013
Денят започва - 20 декември 2013
09:00, 20.12.2013
Акценти
С валежи и по-хладно в сряда
20:42, 27.08.2024