Влизане във форма със зумба

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Наближава лятото и дамите обикновено полагат много усилия, за да поддържат форма точно преди да отидат на плажа. Зумба фитнес е един доста приятен начин за да се поддържа перфектно тяло.

„Зумба е кардио тренировка, съдържа много танцувални движения, но това не я прави танци. Включва също много фитнес. Тренировката протича под забавни музики като латино, интернационални. Зумбата идва от Колумбия, създателя й е Алберто Перез. Навлязла е в света през 2004 г.“, каза инструктора Емануела Алварез.

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в TikTok
Намерете ни в Google News

Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад