Цветна есенна салата за събуждане на сетивата

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Нутриционистът на риалити формата "Влез във форма" Магдалена Пашова събужда сетивата ни с цветна есенна салата.

Ето и рецептата:

Половин тиква „Хокайдо“

300г пресен спанак

половин чаена чаша сварена киноа

орехи

сирене „халуми“ (по желание)

Дресинг:

1 лимон

2 с.л. зехтин

1 ч.л. горчица

1 с.л. мед

сол и черен пипер на вкус

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в TikTok
Намерете ни в Google News

Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад