Телата на хората са като батериите, които зареждаме почти всеки ден. Съвсем естествено. Където и да ходят, каквото и да правят, хората остават между двата земни полюса. Всичко около нас, включително и самите ние, е изпълнено с енергия.
Важно е как се възползваме от нея и как я култивираме, обича да напомня Камран Гераминеджад – ирански майстор по кунг фу то’а. Бойното изкуство, което той преподава, е стъпило здраво и гъвкаво на разбирането за трите начина, по които енергията навлиза в човешкото тяло – чрез храната, която земята ни дава, чрез въздуха, който дишаме и чрез слънцето, което ни дарява със светлина и топлина.
Камран Гераминеджад, майстор по кунг-фу то’а: В този смисъл нашето тяло реагира като слънчевите панели или слънчевите клетки. То получава фотони от слънцето и ги използва.
За правилното дишане може да се говори много. Но майстор Камран е от хората, които не губят енергия в дълги обяснения.
Камран Гераминеджад: Основното е да се стремим да дишаме с корема, с долната му част, както правят децата. От тях можем да се поучим. Така основният енергиен център в тялото винаги е в готовност да реагира и да действа.
Що се отнася до модерното понятие „енергийна ефективност”, кунг-фу трактовката също е ясна: култивиране на дишането и движенията по начин, който позволява на тялото да приеме положителната енергия и да се освободи от отрицателната. Така телесната ни батерия се зарежда оптимално. Онези, които все още се съмняват в енергините си способности, могат да опитат нещо съвсем елементарно:
Камран Гераминеджад: Когато доближите дланите си една към друга, постепенно добивате усещането за плюса и минуса на батерията. Можете дори да усетите енергията, топлината, реакцията между дланите.
Всеки човек притежава магнитно поле, а оттам и специални способности. Като всяко хубаво нещо, и тяхното развиване иска време и трунировки. Ако времето не стига и разполагате само с няколко минути на ден, добре е да заложите поне на дихателните упражнения и на леката загрявка на тялото. И по възможност да не се заседявате пред компютъра твърде дълго. Има си сериозна причина:
Камран Гераминеджад: Знайте, че много вещи около нас влияят на магнитното ни поле. Може и да ви се струва пресилено, но ние наистина сме бомбардирани от доста електромагнитни вълни по цял ден. Това нарушава енергийните зони в нашето тяло. Естествено, че не можем да се откажем от тези уреди, но поне трябва да ги използваме умерено и със съзнанието, че ние владеем техниката, а не тя нас.
Автор: Биляна Бонева
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News