Енергийните напитки са безалкохолни. Енергизиращият им ефект не се свързва с висока енергийна стойност, а със стимулиращо действие върху функциите на организма, което се дължи на различни комбинации и количества на кофеин, витамини от В групата, растителни екстракти и други вещества. Тези напитки са разработени за подкрепа на умствената и физическа активност, за намаляване признаците на умора.
При еднократен дневен прием на енергийни напитки се счита, че не съществува риск за здравето. Но при консумация на две и повече напитки дневно са възможни неблагоприятни въздействия върху организма: повишена нервност, тревожност, тремор, безсъние, главоболие, сърцебиене, дихателни нарушения. Децата са по-рисковата група, поради появата на неблагоприятните ефекти на кофеина при много по-ниски дози, в сравнение с възрастните.
Микробиологът Явор Денчев разказва повече за това. Вижте във видеото.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News