Началото на учебната година е предизвикателство не само за децата, но и за родителите. Един от най-важните, а често подценявани, фактори за адаптация е сънят.
Как недоспиването влияе върху ученето, поведението и емоциите на децата? Може ли да имаме по-спокойни вечери и по-усмихнати сутрини? Днес ни гостува Зорница Григорова – сертифициран консултант по детски сън и основател на проекта „Тайната на мама“. Вижте какво разказва тя по темата.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News
