Синдромът на отлагането или склонността да „забавяме“ важното за сметка на маловажното
Предаване: 100% будни, 29.05.2026
Всеки от нас поне веднъж е казвал: „Ще го направя утре“. Но когато отлагането се превърне в навик, то започва да влияе върху работата, личния ни живот, самочувствието и дори психичното ни здраве.
Каква е разликата между обикновеното отлагане и т.нар. „синдром на отлагането“? Защо често бягаме от важните задачи, въпреки че знаем последствията? И можем ли да излезем от този порочен кръг? По темата разговаряме с психотерапевта Анна Тодорова.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News
Тихото напускане – burn out или нова работна култура
Методът "Монтесори" – помогни ми да се справя сам
Равносметката на една година
Избрано от "100% будни": Как да влезем във форма с подскачащи обувки
Кой е цветът на 2023-а година
Дядо Коледа - къде и кога започва историята на добрия белобрад старец?
Игнажден - традиции и обичаи
Сериалът “Вина” – идеята и реализацията
Български пощи търсят най-красивото писмо до Дядо Коледа
Любимите български детски коледни песни
Непознатата андропауза
Къде се намира най-големият графит на Балканите?
Семейните проблеми и тяхното разрешаване
Микотерапия - скритата сила на лечебната гъби
"Златните момичета" с благотворителна тренировка за "Българската Коледа"
Анадола – свещената земя между Тигър и Ефрат
За извънземния живот и хаоса, създаван от звездите тийнейджъри
Митове и истини за детския сън
Колко поскъпнаха основните хранителни стоки?
За реториката в социалните медии
Проектът “Етническа палитра”
Подготовка на автомобила за зимата
Професиите на бъдещето
Как да се грижим за колата си през зимата
Последни броеве
