Упражнения за ръце с тежести

Предаване: 100% будни, 03.06.2024

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Днес нашият репортер Силвия Русенова и инструкторът Пламена Радкова са на морска разходка и ще ни покажат как всяко място е подходящо за тренировка, дори и на плавателен съд. Пригответе си леки тежести, този път упражненията са за ръце.

Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад