Домашна рецепта за засилване на паметта и конценрацията

Предаване: Здравето отблизо, 28.02.2017

В предаването

Части от предаването

Всички броеве

В "Здравето отблизо" - рубриката "Природна аптека", Ви предлагаме домашна рецепта за засилване на паметта и конценрацията.

Ако често се чувствате разсеяни, разконцентрирани или бързо забравяте важни подробности и събития, можете да си направите домашен еликсир за засилване на паметта. Основната съставка на сиропа е хрянът. Той е богат на витамини B1, B2, B6 и C, както и на минерали като калий, желязо, магнезий и фосфор. Хрянът помага за изгаряне на излишните мазнини от тялото и елиминиране на натрупалите се течности в организма. Добавените към сиропа мед, лимон и канела също стимулират мозъчната дейност и подобряват слуха и зрението. За домашния сироп са ви необходими 125 грама хрян, 4 лимона, 3 супени лъжици мед, 2 супени лъжици канела и парче джинджифил - около 2 сантиметра. Обелете хряна и джинджифила. Изсипете ги в блендер и ги разбийте добре до получаване на хомогенна смес. Към тях добавете прясно изцедения сок от 4 лимона, меда и канелата. Разбийте отново съставките, след което изсипете получения сироп в подходящ съд с херметическо затваряне. Консумирайте по 1 супена лъжица от сиропа 2 пъти дневно в рамките на 3 последователни седмици.