„Природна аптека“: 10 природни средства при мигрена

Предаване: Здравето отблизо, 08.11.2016

В предаването

Части от предаването

Всички броеве

Според статистиката всяка четвърта жена страда от мигрена. Ако и вие сте попадали в капана на силното главоболие, следващите 10 природни средства ще ви помогнат да го преборите. Вижте ги в рубриката ни „Природна аптека“.

Над 30 милиона души по света страдат от силно главоболие и мигрена. Една мигренозна криза може да продължи от 2 до 72 часа. Мигрената е често срещана при възрастни между 20 и 50 години, но често може да се появи и при най-малките дори на 3-годишна възраст. Внезапната пулсираща болка можете да преборите и с природна средства. Болката намалява значително, ако върху челото поставите кора от банан или диня, прикрепени с марля. Ако усетите началните симптоми на острото главоболие – изяжте 15 бадема или ягоди – те ще пресекат по-нататъшната криза. Чаят от лайка, върбова кора или джинджифил също ще ви помогне при мигренозен пристъп. Други природна средства са краставицата и картофът. Отрежете няколко резана, оставете ги във фризера за кратко докато се охладят, след което ги нанесете на болезнените места. Консумацията на кафе с малко лимонов сок е едно от най-ефикасните средства за облекчаването на силното главоболие. Мигрената можете да преборите и с помощта на домашна горчица. За целта трябва да я поставите в съд с херметическо затваряне. Когато усетите силен пристъп, отворете капачето и вдишайте дълбоко от аромата на горчицата. Ако болката не отшумява – разтворете една супена лъжица натурален ябълков оцет в чаена чаша вода и я изпийте по време на хранене.