“Природна аптека” - най-добрият пролетен коктейл с мента за тонизиране и добро

Предаване: Здравето отблизо, 10.04.2017

В предаването

Части от предаването

Всички броеве

При проблеми със стомаха е добре да се пие ментов чай преди ядене. Билката е много ефикасна при главоболие и гадене. Няколко капки ментово масло гарантират бързо облекчение на болките и повишаване на тонуса. Ако страдате от морска болест или ви прилошава при дълго пътуване, носете със себе си мента. Вдишването на аромата ѝ ще ви помогне да преодолеете неразположението. Чаят от мента има бързо благотворно действие при суха кашлица, пресъхнало гърло, настинка и възпаления на дихателната система. Ментата ще успокои възпалената ви кожа и ще облекчи болката при ухапване от насекоми. Освен това е полезна при диети. Ароматът на мента потиска апетита и чувството за глад.

Предлагаме ви една лесна и бърза рецепта за освежаваща лимонада от мента.

Продукти: 80 г прясна мента, 5 супени лъжици захар, 6 лимона, литър и половина газирана вода.

Начин на приготвяне:

Първо направете сироп, като залеете захарта с една чаена чаша гореща вода и разбийте с пасатор, миксер или блендер, докато захарта се разтопи напълно. Накъсайте листата от мента и ги прибавете към захарния сироп. Пак пасирайте, докато листата на ментата станат на точици. Изстискайте лимоните. В голяма кана през фина цедка прецедете захарния сироп с ментата. След това добавете фреша от лимон и газираната вода и разбъркайте.