Седенето - по-опасно от пушенето

Предаване: Отблизо, 02.11.2014

В предаването

Части от предаването

Всички броеве

Чували ли сте, че седенето е по-вредно от пушенето? Ако до сега знаехме, че една цигара скъсява живота с 11 минути, как ще реагирате на твърдението на австралийски учени, че само един час седене съкращава живота ни с цели 21 минути? За успокоение това се отнася само за хората, които вече са навършили 25 години. Според изследването, проведено в Австралия сред 12 000 души, при продължително седене мускулите изгарят по-малко мазнини и захар като мастните киселини по-лесно могат да запушат сърцето. Седенето отслабват костите и се отразява зле на циркулацията на кръвта. Гост по темата за вредата от седенето беше Борис Колев.