Супа с печена тиква и чипс в "Бързо, лесно, вкусно", 05.01.2015
Предаване: Бързо, лесно, вкусно, 05.01.2015
Нужните продукти:
400 г тиква
6 с.л. зехтин
1 глава лук
3 скилидки чесън
50 г корен пресен джинджифил
1 ч.л. кориандър на прах
½ чл. куркума
Щипка лют пипер
1 л зеленчуков бульон
Сол и черен пипер
Оцет балсамико
2 с.л. мед
За чипса:
Парче прясна тиква
120 мл олио
За сервирането:
2 с.л. сусам
Пресен кориандър или магданоз
Начин на приготвяне:
Нарежете тиквата на резени. Надупечете всяко парче тук-там с вилица. Намажете с оцет балсамико, мед и зехтин и изпечете във фурна 20-30 мин. на 200 C. В тенджера с малко зехтин запържете нарязаните лук, чесън и джинджифил за 5 мин. Добавете кориандър, куркума, лют пипер и гответе още 2 мин. Добавете печената тиква и зеленчуковия бульон. Оставете да заври и варете 20 мин. на средна температура. Оставете супата да поизстине и я пасирайте. Подправете със сол и черен пипер. През това време направете чипса: с белачка за картофи нарежете тънки ивици от парчето сурова тиква. Загрейте олиото и изпържете в него ивиците за 2-3 мин., докато станат хрупкави. Отцедете ги върху хартия. Сервирайте супата, като във всяка порция сложите чипс от тиква, поръсете с леко запечен сусам и наситнен пресен кориандър.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News