За резките температурни промени и нашето здраве

В предаването

Части от предаването

Всички броеве

Гост в студиото на "Денят започва" беше доц. Сотир Марчев от Медицинския университет в Плевен, който даде съвети как да запазим здравето си в това променливо време. Той обърна внимание на зимното облекло.

Марчев препоръча обувките да бъдат от 1/2 до 1 номер по-големи от летните, за да може да има достататъчно място за дебел чорап и слой въздух между чорапа и обувката, който служи за изолатор. "Освен това, за да намалим работата на "Пирогов" и другите спешни ортопедии, хубаво е да сме с обувки, които не се хлъзгат. Ако нямаме такива, лепим медицински лейкопласт отдолу върху подметката", каза доцентът.

Той препоръча на сърдечно болните да се обличат с по-голям брой тънки блузи вместо с по-малко дебели, за да може да има въздух между дрехите. "Алкохолът трябва да се пие след като се приберем, а не когато излезем навън, защото рискът да измръзнем е по-голям", каза Марчев.