„Добрата енергия“ – как метаболизмът влияе на здравето, настроението и дълголетието
Предаване: 100% будни, 13.03.2025
Книгата „Добрата енергия“ твърди, че не всички калории са равни и че можем да се чувстваме чудесно, ако даваме на тялото правилните „инструкции“. Наш гост днес е Живко Джамяров, специалист по здравословно хранене, от който научаваме как да храним не само стомаха, но и доброто си настроение и как да поддържаме метаболизма си в топ форма, без да гладуваме и без да се отказваме от вкусната храна. Вижте във видеото.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News
Как ни се отразява мръсният въздух
50 години българско илюзионно изкуство
Песента „Татко, влюбих се в мъжкар“ срещу домашното насилие
Група „Атлас“ празнуват 40-годишен юбилей
Годината през очите и делата на д-р Милен Врабевски
Кога безразсъдното пазаруване се превръща в болест
ХАХА ИмПро на 16
20 години българско реге
Световен ден на недоносените деца
Зехтинът: митове, гафове и тайните на течния еликсир
Плюс или минус е възрастта за кариерното развитие
"Made in EU" - новият филм на Стефан Командарев
Изгубеното поколение на младите мъже
Йодът – малък елемент с голямо значение
Еврото е на прага – какво става с кредитите ни
Мисията на формация "Димитров"
Колко ще ни струва отоплението през зимата
Как да спрем емоционалното хранене
Уаби-саби и джапанди – философията на простотата у дома
Българските шампиони по роботика се завръщат от Панама
Кой и как ще контролира изкуствения интелект?
20 години „Дни на предизвикателствата“
Георги Мишев на 90
Кирил и Методий в студиото на "100% будни"
Еклерите - сладкарската страст на целия свят
Последни броеве
