Според психолози, стресът е основен фактор, който влияе върху качеството на живот, нашите решения и способността ни да поддържаме емоционално равновесие. Как можем да се справим с натрупания стрес и каква роля играе емоционалната и социална интелигентност в управлението му? Отговорите търсим заедно с психолога и психотерапевт Елеонора Гачева. Вижте във видеото.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News
Последни броеве
