Храната е нашето гориво, така че качеството на живота ни зависи от качеството на храната, която ядем. Повече по този въпрос говорим с проф. д-р Донка Байкова.
Тя е специалист по хранене и диететика с дългогодишен опит. Нейните съвети за правилно хранене и поддържане на здравословно тегло, са практични и лесно изпълними. Каква храна препоръчва да ядем, докато спазваме карантина заради коронавируса, как да компенсираме липсата на движение и чист въздух - питаме проф. д-р Донка Байкова, която е наш гост в студиото.
Вижте разговора във видеото.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News