"Питай експерта": Паник атаките – кога се появяват и как да се справим?
Предаване: Денят започва, 25.01.2023
Как да разпознаем и овладеем паник атаките? Кога се появяват и как да ги преодолеем? На какво се дължи следпразничната депресия? И как да се справим „Бърнаута“? На тези и други въпроси в студиото на "Денят започва" отговори психологът Наталия Герджикова.
"Паник атаките са болестта на новото време. Тя се появява отникъде, появява се, когато сме спокойни, когато караме кола", заяви психологът.
Тя поясни, че хората смятат, че имат медицински проблем и могат да стигнат до болница.
"Паническото разстройство ни тревожи, страх от страха. Необходимо е самообладание", коментира Герджикова.
Според нея в такива случаи хората трябва да се обърнат към специалисти - психиатри, психолози и терапевти.
Какво още ни съветва експертът, вижте във видеото.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News
Бягство от войната
Ще поскъпват ли горивата и сигурни ли са доставките
България отбелязва 144 години свобода
Войната в Украйна и ролята на Съвета за сигурност на ООН
Вълна от подкрепа за украинските бежанци в България - кой и как помага?
Каква е обстановката на границата с Украйна?
Путин одобри военна операция в Донбас
Как ще бъдат обединени университетите?
Напрежението Украйна - Русия
Може ли у нас да се въведе 4-дневна работна седмица
Ще стигне ли бензинът 3 лв. за литър
Има ли бъдеще проектът за изграждане на АЕЦ "Белене"
След заседанието при президента – гаранциите за сигурността
Сметките в Бюджет 2022 - между плановете и очакванията
Премиерът Кирил Петков на разпит в прокуратурата – какво следва?
Спешни мерки в здравната криза – какви реформи са необходими?
При какви мерки и организация ще започне вторият учебен срок
Има ли виновни за трагичния случай във Враца
След изслушването в ЕП - гостува министър Надежда Йорданова
Последни броеве
