Наш гост е Анна Грозданова, сертифициран инструктор по метода на Вим Хоф И Oxygen Advantage.
Тя е с дългогодишен опит в работата с хора и организации, базиран на съвременни научни изследвания в областта на физиологията, невронауката и адаптацията към стрес.
Ще ни разкаже как помага на хората да възстановят баланса, енергията и фокуса си чрез осъзната работа с дъха, студа и силата на медитацията.
Вижте разговора във видеото
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News
За словото като мощен инструмент на възход и падение
Как рязката смяна на рутината влияе на детската психика?
Дигитална карта на минералните бани в България
Годината в събития: с какво ще запомним изминалите 12 месеца?
Най-странните новогодишни обичаи в България
Бъдни вечер с квартет “Абагар”
Мона и нейният модерен прочит на българския фолклор
Кой е Дядо Коледа и къде започва неговата история
"Мостът" - историческият преход през погледа на Gen X и Gen Z
Откъде произлиза цветето на Святата нощ
Как дигиталните тестове улесняват родители, ученици и учители
Хлябът като изкуство
Жени Лечева и нейната нова самостоятелна песен „Лавина”
Пазарът на недвижими имоти преди влизането в еврозоната
Женската сила на дует “Diva x2”
Студентството през годините
Как ни се отразява мръсният въздух
50 години българско илюзионно изкуство
Песента „Татко, влюбих се в мъжкар“ срещу домашното насилие
Група „Атлас“ празнуват 40-годишен юбилей
Годината през очите и делата на д-р Милен Врабевски
Кога безразсъдното пазаруване се превръща в болест
ХАХА ИмПро на 16
20 години българско реге
Последни броеве
