В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Тревогата през последните 2 години се превърна в постоянна спътница за мнозина. Пандемията от COVID-19 превърна редица от страховете ни в реалност, затвори ни, наложи ни ограничения, отдалечи ни от близките. Това са все фактори, причиняващи усещане за безпомощност, неудовлетвореност, за опасност и стрес. Да не забравим и последните събития около нас в международен план.
И първата жертва е сънят. Той, заедно с правилното хранене и физическите упражнения, представляват основата на доброто здраве. Логично възниква въпросът колко сън наистина ни трябва.
Повече за безсънието специалистът по темата д-р Радослав Тошков разказа в студиото на “100% будни”. Какво каза той вижте във видеото.
Изкуството да правиш кукерски маски
10:15, 10.01.2020
„Чекмо“ - роман за свободата и неспирното приключение
10:15, 08.01.2020
На Бабинден - за благородната професия за акушерите
10:15, 08.01.2020
Следпразничен детокс
10:15, 07.01.2020
100% вълшебство с Ненчо Илчев
10:15, 06.01.2020
Събитието на 2019
10:15, 03.01.2020
За кризата на средната възраст
10:15, 02.01.2020
Виктория Георгиева за Евровизия, домашните любимци и музиката
10:15, 31.12.2019
Коледно-новогодишен поздрав от Прея и "Мики Маус"
18:05, 29.12.2019
Стефановден с обичайно заподозрения Стефан Вълдобрев
10:15, 27.12.2019
Кой всъщност е Дядо Коледа?
10:15, 26.12.2019
Инхалациите - алтернатива или перспектива
10:15, 23.12.2019
Новости във феталната медицина
10:15, 20.12.2019
„Междузвездни войни” - филмът, който стана легенда
10:15, 19.12.2019
Как да предпазим кожата си от студа и замърсяването на въздуха
10:15, 18.12.2019
Синдромът на празничното сърце или как да празнуваме здрави
10:15, 17.12.2019
Как да превърнем имунната си система в супер герой
10:15, 16.12.2019
КвАРТал – инциативата, която преобразява стара София
10:15, 13.12.2019
Какво ни очаква през 2020
10:15, 12.12.2019
Кои са българските супер храни?
10:15, 11.12.2019
Образната диагностика и приложението й в практиката
10:15, 10.12.2019
Артритът - заболяването, което ни отнема свободата
10:15, 09.12.2019
Спомен за Стоянка Мутафова
10:15, 06.12.2019
Да предпазим мислите си от разболяване
10:15, 05.12.2019
Щедрият вторник - ден на благотворителността
10:15, 03.12.2019
Последни броеве
Изкуството да правиш кукерски маски
10:15, 10.01.2020
„Чекмо“ - роман за свободата и неспирното приключение
10:15, 08.01.2020
На Бабинден - за благородната професия за акушерите
10:15, 08.01.2020
Следпразничен детокс
10:15, 07.01.2020
100% вълшебство с Ненчо Илчев
10:15, 06.01.2020
Събитието на 2019
10:15, 03.01.2020
За кризата на средната възраст
10:15, 02.01.2020
Виктория Георгиева за Евровизия, домашните любимци и музиката
10:15, 31.12.2019
Коледно-новогодишен поздрав от Прея и "Мики Маус"
18:05, 29.12.2019
Акценти
„В кадър“ по БНТ е филмът „Фердинанд – погребаният цар“
10:57, 12.07.2024