В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Тревогата през последните 2 години се превърна в постоянна спътница за мнозина. Пандемията от COVID-19 превърна редица от страховете ни в реалност, затвори ни, наложи ни ограничения, отдалечи ни от близките. Това са все фактори, причиняващи усещане за безпомощност, неудовлетвореност, за опасност и стрес. Да не забравим и последните събития около нас в международен план.
И първата жертва е сънят. Той, заедно с правилното хранене и физическите упражнения, представляват основата на доброто здраве. Логично възниква въпросът колко сън наистина ни трябва.
Повече за безсънието специалистът по темата д-р Радослав Тошков разказа в студиото на “100% будни”. Какво каза той вижте във видеото.
За какво харчим парите си?
09:20, 27.03.2024
За науката и парадоксите
09:20, 25.03.2024
Защо да рециклираме телефоните си?
09:30, 22.03.2024
Затлъстяването при децата - новата пандемия на 21. век
09:30, 21.03.2024
Разделени заедно – как да запазим добрите отношения при развод?
09:20, 19.03.2024
Как да направим разликата между истинско сирене и имитиращ продукт
09:20, 18.03.2024
Как да преживеем загубата на близък човек
10:00, 15.03.2024
Позитивен поглед върху резултатите от PISA в България
09:20, 13.03.2024
Световната седмица за борба с глаукомата – как да предпазим зрението си?
09:45, 12.03.2024
На 8 март - жените в центъра на вниманието
09:20, 08.03.2024
Какво правим за жените в живота ни на 8 март
09:20, 07.03.2024
Образованието в чужбина
10:20, 06.03.2024
Жените в химията и техните постижения
09:20, 05.03.2024
България през погледа на германците
09:20, 04.03.2024
Обреди, традиции и легенди, свързани с 1 март
09:20, 01.03.2024
Какво ядат астронавтите в Космоса
09:20, 29.02.2024
Дни на визуалната наука – за глобалните проблеми и важните решения
09:20, 28.02.2024
Как се лекуват хората с редки заболявания у нас и по света
09:20, 27.02.2024
OpenAI създаде Sora, нов продукт за видео съдържание
09:20, 23.02.2024
Рисковете от разкрасителните процедури
09:20, 22.02.2024
„БНТ представя“ документален филм за политика Стефан Савов
09:20, 21.02.2024
Какво трябва да знаем за различните пасти за зъби
09:20, 20.02.2024
Разобличаване на митовете - истината за семейството на Васил Левски
09:20, 19.02.2024
Хранителните разстройства при децата и тийнейджърите
09:20, 16.02.2024
Последни броеве
За какво харчим парите си?
09:20, 27.03.2024
За науката и парадоксите
09:20, 25.03.2024
Защо да рециклираме телефоните си?
09:30, 22.03.2024
Затлъстяването при децата - новата пандемия на 21. век
09:30, 21.03.2024
Квинтет от цветове – музикална и духовна среща на петима известни артисти
09:20, 20.03.2024
Разделени заедно – как да запазим добрите отношения при развод?
09:20, 19.03.2024
Как да направим разликата между истинско сирене и имитиращ продукт
09:20, 18.03.2024
Как да преживеем загубата на близък човек
10:00, 15.03.2024
Позитивен поглед върху резултатите от PISA в България
09:20, 13.03.2024
Акценти
На Великден „С БНТ завинаги“ среща зрителите с „Фамилия БНТ“
13:38, 02.05.2024