В предаването
Части от предаването
Всички броеве
В "100% будни" Силвия Русенова заедно с треньора Пламена Радкова ни предлагат тренировка за една много коварна мускулна група - тази на ръцете.
Всяка жена иска да има красиви, стегнати ръце. Но това не е възможно без да се полагат физически усилия. Отпуснатата зона под мишниците може да бъде коригирана с няколко минутни упражнения всеки ден, дори и в домашни условия.
Вижте видеото.
Болестта "Алцхаймер" вече е лечима
08:45, 14.09.2018
Да изберем най-подходящата за нас професия
08:45, 13.09.2018
С какво ще се хранят децата в градините и училищата от тази есен?
08:45, 12.09.2018
Палмовото масло - полза или вреда
08:45, 11.09.2018
Когато медицината върши чудеса
08:45, 10.09.2018