В предаването
Части от предаването
Всички броеве
През междинните сезони, какъвто е пролетта, обичайно имунната ни система е отслабена и тялото ни по-трудно посреща предизвикателствата на новия сезон. Резките промени на температурите навън, които наблюдаваме през последните седмици, допълнително стресират организма ни. Освен че се чувстваме по-отпаднали, уморени и мудни, вероятността да се разболеем от настинка, грип или парагрип сега е доста по-висока от всеки друг момент в годината. Ето защо, в началото на пролетния сезон е важно да се погрижим за себе си и да подсилим защитните си сили.
Защо витамините и минералите са толкова важни и как да си ги набавим с ежедневното меню? Разговаряме с Кристина Вавура, специалист по клинична диетология.
Вижте разговора във видеото.
Нова работа след кризата - как да се подготвим
10:15, 05.05.2020
Вдъхновилница или нашите любовни Ковид-19 тайни
10:15, 04.05.2020
По-чиста ли е Земята след извънредното положение?
10:15, 01.05.2020
Неврогимнастика: как да развиваме мозъка на децата си
10:15, 30.04.2020
Как да се справим със стомашните проблеми по време на изолация?
10:15, 29.04.2020
Как да запазим сами психиката си здрава в условията на пандемия?
10:15, 27.04.2020
Как домашната изолация се отразява на различните възрасти
10:10, 24.04.2020
Успехът и провалът – двете страни на една монета
10:15, 23.04.2020
Отбелязваме 100 години от рождението на незабравимия Валери Петров
10:15, 22.04.2020
Помагат ли лекарствата за животни за лечение на коронавирус?
10:15, 21.04.2020
Доброволците – героите по време на пандемия
10:15, 20.04.2020
Как коронавирусът ще промени бъдещето?
10:15, 17.04.2020
Съвременни подходи в гръбначната хирургия и лечение на мозъчните тумори
10:15, 16.04.2020
В какво и как да инвестираме парите си по време на криза?
10:15, 15.04.2020
Как да се отървем от вредните навици?
10:15, 14.04.2020
Доброто е заразно - историята на един 11-класник
10:15, 13.04.2020
Онлайн творческа академия за писане
10:15, 10.04.2020
Здраве и храна
10:15, 09.04.2020
Митове и реалност за генно-модифицираните храни и организми
10:15, 08.04.2020
Кризисен семеен бюджет в условия на изолация
10:15, 07.04.2020
Коронавирус и пазар на труда – какво ни чака?
10:15, 06.04.2020
Влиянието на битовия алкохолизъм по време на изолация
10:15, 03.04.2020
Вирусните инфекции и реакцията на имунната система
10:15, 02.04.2020
Най-добрите практики в дигитализирането на учебния процес
10:15, 01.04.2020
За възможните последици от домашната изолация говорят психолозите
10:15, 31.03.2020
Как продължава животът близо до едно от огнищата с коронавирус - Банско
10:15, 30.03.2020
Последни броеве
Нова работа след кризата - как да се подготвим
10:15, 05.05.2020
Вдъхновилница или нашите любовни Ковид-19 тайни
10:15, 04.05.2020
По-чиста ли е Земята след извънредното положение?
10:15, 01.05.2020
Неврогимнастика: как да развиваме мозъка на децата си
10:15, 30.04.2020
Как да се справим със стомашните проблеми по време на изолация?
10:15, 29.04.2020
БЧК с иновативните модели за грижа в общността на хората с хронични заболявания
10:20, 28.04.2020
Как да запазим сами психиката си здрава в условията на пандемия?
10:15, 27.04.2020
Как домашната изолация се отразява на различните възрасти
10:10, 24.04.2020
Успехът и провалът – двете страни на една монета
10:15, 23.04.2020
Акценти