Краят на февруари е, а само преди два месеца много от нас очакваха новата година с поредния списък от обещания и цели – да спортувам повече, да прекарвам повече време с близките си, да се откажа от вредните навици, да израсна в кариерата… Няма какво да се лъжем – голяма част от тези обещания угасват безславно още в началото на януари.
Защо често не успяваме да постигнем целите, които самите ние сме си поставили? В студиото на "100% будни" темата коментираха психологът и кариерен консултант Надя Димитрова и бизнес консултантът Георги Колев.
Какво ни посъветваха експертите вижте във видеото.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News