Как да вкараме спорта в ежедневието си?
В края на миналата седмица излезе едно изследване, според което българите сме много мързеливи и не обичаме да спортуваме. Колегите от Пловдив потърсиха отговор на въпроса как можем да вкараме спорта в ежедневието си. Ласка Ненова, координатор на Европа за кампанията "Европейска седмица на физическата активност и спорта", разказа как всеки от нас, без да се занимава активно с някакъв определен спорт, може да направи така, че да не страда от болки заради работата си, която най-често е свързана със седене на едно място продължително време. Тя обясни, че спортът трябва да присъства в ежедневието ни, за да сме здрави, да имаме тонус и самочувствие.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News
В защита на народа. Разговор с омбудсмана Мая Манолова
Кметът на Варна Иван Портних отговаря на вашите въпроси
Какъв лечебен ефект за децата с аутизъм има терапията с барокамера?
За жертвите във войната на пътя
За Съединението, което прави силата
За финансите и задълженията на общините - Менда Стоянова
Цецка Цачева за новия политически сезон и президентските избори
Дипломацията в условия на мигрантска криза. Министър Даниел Митов
Кой с кого на президентските избори?
Песента на Лидия Ганева за Детската Евровизия
Ансамбълът по художествена гимнастика отново на българска земя
Готова ли е столицата да посрещне есента?
Загубеният Тютюнев град под тепетата
България – земя на вечности и легенди
„Генералски“ ли ще са изборите за президент?
Кой трябва да пази небето над България?
В правилна посока ли върви реформата в образованието?
Охрана на границата
Украйна на ръба на войната - Н. Пр. Микола Балтажи в студиото
Болните от хепатит С в лабиринта на здравната система
В "Небесния театър" - спомен за Никола Анастасов
Данъчни инспектори в действие
Последни броеве
