Как смяната на времето се отразява на здравето
Предаване: 100% будни, 17.03.2022
This is a modal window.
Само след 10 дни на 27 март в 3:00 часа през нощта се сменя времето с един час напред. Има много изследвания, които твърдят, че подобна промяна в циркадния ритъм е лоша за организма, дори и да е само с 1 час.
Добрата новина е, че има начини да намалим вредите от промяната. Колко време е необходимо на организма, за да се адаптира - вижте разговора със специалистката по здравословен начин на живот Надя Петрова.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News
Зад кулисите на българо-американския филм „Черно море“
Медикаментите при диабет като мода за отслабване - ползи и вреди
„Те, вълните” – новият сериал на Българската национална телевизия
Български учени изследват близкия Космос от Антарктида
Децата от поколение Алфа: Как да ги задържим в класната стая
Ивет Лалова - една шампионка в ново амплоа
Как метаболизмът влияе на здравето, настроението и дълголетието
Бизнес съвети за сплотяване на група и подбор на лидери
Фламенко танците и българският фолклор
"Blue Ghost" – как частните мисии променят бъдещето на Луната
Деца съветват деца за опасностите в интернет мрежата
Хроничните бъбречни заболявания: Какво трябва да знаем за тях
Защо майките носят децата в сърцата си... буквално
Оскари 2025: Кои са големите победители и сбъднаха ли се прогнозите
София става столица на спортните танци
Световен ден против тормоза в училище
Кои са нобеловите лауреати, родени на днешната дата
В планината как да се предпазим от лавина
Могат ли български деца да оглавят класациите на най-успелите в света?
София събира асовете на магията в края на март
Как да се борим с нарцистичното насилие
#НеДишайСмърт: Разлики и прилики между вейп и електронни цигари
Земетресения и вулкани – какви тайни крие земята под нас
Какви са последните модни тенденции в свaтбените церемонии
Необясними артефакти в Софийския археологически музей
Последни броеве
