Как смяната на времето се отразява на здравето

Предаване: 100% будни, 17.03.2022

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Само след 10 дни на 27 март в 3:00 часа през нощта се сменя времето с един час напред. Има много изследвания, които твърдят, че подобна промяна в циркадния ритъм е лоша за организма, дори и да е само с 1 час.
Добрата новина е, че има начини да намалим вредите от промяната. Колко време е необходимо на организма, за да се адаптира - вижте разговора със  специалистката по здравословен начин на живот Надя Петрова. 

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в TikTok
Намерете ни в Google News

Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад