Митове и истини за диетите

Предаване: 100% будни, 12.07.2022

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Лятото е сезонът, през който изпадаме в двете крайности – състояние на пълна безтегловност и, да си го кажем направо – чисто мързелуване на плажа, от една страна. От друга, обаче, си казваме – ей сега ще им видя сметката на тези излишни килограми. 

Гостът в "100% будни" най-добре от всички нас знае, че спортът не просто се възпитава, той е състояние на духа. Тоест програмата: юли - тренирам, декември – компенсирам, няма как да проработи.

С Инес Субашка говорим за най-честите митове и грешки при диетите и тренировките и също така за какво ни говори тайният език на тялото ни.

Последни броеве

Квартет “Светоглас” и тайнството на българската полифония 09:20, 03.05.2024 Българските традиции на Велики четвъртък 09:20, 02.05.2024 Атласът на сърцето - да слушаме емоцията в телата ни 09:20, 01.05.2024 Училището в дигиталния свят 09:20, 30.04.2024 Танцът - вдъхновение, страст, живот 09:20, 29.04.2024 Възможно ли е да възпитаме емпатия и съчувствие у децата чрез книги 09:20, 26.04.2024 Великденската украса 09:20, 25.04.2024 Как театралното обучение развива въображението на децата 09:20, 24.04.2024 Как да предпазим очите си от слънцето 09:20, 23.04.2024
Акценти
Последният печели

Последният печели

Слънчево време и затопляне в понеделник и вторник

Слънчево време и затопляне в понеделник и вторник

08:00, 05.05.2024
Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад