Употреба на витамини – кога и как?

Предаване: 100% будни, 05.02.2021

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Когато чуем думата витамин винаги си представяме подсилване на организма. Дали това обаче е така и кога желанието ни да се предпазим от вирус или заболяване може да се окаже по-скоро вредно?

През последните месеци истерията около приема на витамини и имуностимуланти не спира. Неколкократно витамин „D“ бе изчерпан от аптечната мрежа, а хиляди хора се презапасиха с него, с витамин  „С“ и дори с пробиотици. Можем ли сами да си предписваме витамини и хранителни добавки и кога те могат да се окажат опасни? Какво се случва с организма ни, когато приемаме пробиотици без лекарско предписание?