Успокояваме ума и преборваме стреса с първото българско мобилно приложение за спокойствие и душевно здраве

Предаване: 100% будни, 22.09.2020

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Възможно ли е да превърнем смартфона от източник на стрес в съюзник за борбата с него? На този въпрос отговарят клиничния психолог Петя Стойчева-Кривицки и нейната дъщеря Ивилина. Двете заедно създават първото българско мобилно приложение за спокойствие и душевно здраве. 

Гостите разкриват някои подробности около приложението, какво ги е подтикнало към неговото създаване, неглежирането на необходимостта от терапия при българите и емоционалната свобода. Те споделят и няколко бързи техники за релаксация - мускулна и дишане за успокоение.

Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад