Йогата произхожда от Индия и е на повече от 5 000 години. На 21 юни светът чества Международния ден на йогата.
Йога е наука за здравословен начин на живот, наука за намиране на баланс между природата, физическата и духовната среда.
Изтокът е привлекателна сила за Запада. Нашата култура е на толерантността, на възприятията, на живота в хармония с околната среда. Йогата обединява много древна мъдрост в себе си, отбеляза Пуджа Капур.
Йога упражненията могат да открият пътища за справяне с напрежението и безпокойството.
Индия е далечна, интересна и екзотична страна в Южна Азия. Разположена е на полуостров Индустан, на юг от Хималаите, на изток от Арабско море, на запад от Бенгалския залив и на север от Индийския океан.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News