Как да преодолеем пролетната умора с храна - съветът на диетолога

Темите в предаването:

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

"Единствено можем да разчитаме на цитрусите, но те не се култивират в България, така че докато стигнат до нас тяхното витаминно и минерално съдържание е по-ниско", обясни Йорданова.

Важен е и приемът на протеини и много вода.

Вижте повече във видеото на "Денят започва".