Проф. Байкова за Коледния пост: Спазвайте балансиран растителен модел на хранене
Темите в предаването:
В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Ако искаме да сме детоксикирани, да спазим традицията, да заредим организма с биологично активни вещества, добре е да съблюдаваме един балансиран, макар и растителен, модел на хранене. Това означава правилното съчетаване на отделните растителни групи - например, бобова храна със зърнена, каза диетологът.
Тя добави, че е добре в дневното меню да включим 50 г ядки, семена - слънчогледово, тиквено, сусамено, овесени ядки. Добре е да включим и просо, чиа, киноа, елда, препоръча проф. Байкова.
Какви съвети даде още диетологът, как се подготвят за предстоящия пост в симитлийското село Брежани и какви плодове ни предлагат търговците вижте във видеото.
За пътя на една космическа песен от Родопите до Холивуд
06:10, 15.06.2015
Енергетиката - прът в колелото на властта?
06:00, 12.06.2015
Как се промени грижата за децата през годините?
06:15, 11.06.2015
Продължаваме ли да живеем във време разделно?
07:31, 10.06.2015
Кой държи ключа за коалиционната стабилност
06:05, 09.06.2015
На изпит по кормуване
06:00, 08.06.2015
Отваря ли се все повече ножицата бедни – богати
06:00, 05.06.2015
Пасиви и активи в сектор "Енергетика"
06:05, 04.06.2015
Къде са грешките в здравната система
06:00, 03.06.2015
За свободата и честта да си българин
06:10, 02.06.2015
Трябва ли да отпадне банковата тайна? Левон Хампарцумян коментира
06:00, 01.06.2015
За връзката на университетите с пазара на труда
06:00, 29.05.2015
Ще напуснат ли патриотите управляващата коалиция
06:25, 28.05.2015
Реформа в здравната система
07:31, 27.05.2015
Как може да бъде спряна „Ислямска държава”
06:15, 26.05.2015
Секцио или естествено раждане
06:00, 25.05.2015
Има ли истина в конспиративната теория за подялбата на Македония
06:10, 22.05.2015
Нужни ли са конституционни промени за съдебна реформа?
07:32, 21.05.2015
Образование в училище или вкъщи
06:00, 20.05.2015
Версии за бомбата в български автобус
06:00, 19.05.2015
Македония – между протеста и контрапротеста
06:00, 18.05.2015
За качествено училищно образование
06:00, 15.05.2015
Равносметката на бюджета
06:00, 14.05.2015
Пенсионната реформа отново на фокус
06:15, 13.05.2015
Ще подаде ли оставка правителството в Македония? Позицията на България
06:00, 12.05.2015
Очаква ли ни ново поскъпване на тока
06:00, 11.05.2015
Джакпотът - най-малко един милион
06:00, 08.05.2015
Последни броеве
За пътя на една космическа песен от Родопите до Холивуд
06:10, 15.06.2015
Енергетиката - прът в колелото на властта?
06:00, 12.06.2015
Как се промени грижата за децата през годините?
06:15, 11.06.2015
Продължаваме ли да живеем във време разделно?
07:31, 10.06.2015
Кой държи ключа за коалиционната стабилност
06:05, 09.06.2015
На изпит по кормуване
06:00, 08.06.2015
Отваря ли се все повече ножицата бедни – богати
06:00, 05.06.2015
Пасиви и активи в сектор "Енергетика"
06:05, 04.06.2015
Къде са грешките в здравната система
06:00, 03.06.2015
Акценти
Температури до около 42° днес
06:01, 16.07.2024