Проф. Байкова за Коледния пост: Спазвайте балансиран растителен модел на хранене
Темите в предаването:
В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Ако искаме да сме детоксикирани, да спазим традицията, да заредим организма с биологично активни вещества, добре е да съблюдаваме един балансиран, макар и растителен, модел на хранене. Това означава правилното съчетаване на отделните растителни групи - например, бобова храна със зърнена, каза диетологът.
Тя добави, че е добре в дневното меню да включим 50 г ядки, семена - слънчогледово, тиквено, сусамено, овесени ядки. Добре е да включим и просо, чиа, киноа, елда, препоръча проф. Байкова.
Какви съвети даде още диетологът, как се подготвят за предстоящия пост в симитлийското село Брежани и какви плодове ни предлагат търговците вижте във видеото.
Денят започва - 20 март 2014
09:00, 20.03.2014
Денят започва - 19 март 2014
08:40, 19.03.2014
Денят започва - 18 март 2014
09:07, 18.03.2014
Денят започва - 17 март 2014
20:10, 16.03.2014
Денят започва - 14 март 2014
06:00, 14.03.2014
Денят започва - 13 март 2014
06:15, 13.03.2014
Денят започва - 12 март 2014
09:00, 12.03.2014
Денят започва - 11 март 2014
06:00, 11.03.2014
Денят започва - 10 март 2014
09:00, 10.03.2014
"Денят започва" - 7 март 2014
06:10, 07.03.2014
Денят започва - 6 март 2014
09:00, 06.03.2014
Денят започва - 5 март 2014
06:00, 05.03.2014
Денят започва - 4 март 2014
09:00, 04.03.2014
Денят започва - 3 март 2014
09:00, 03.03.2014
Денят започва - 28 февруари 2014
07:20, 28.02.2014
Денят започва - 27 февруари 2014
06:00, 27.02.2014
Денят започва - 26 февруари 2014
06:00, 26.02.2014
Денят започва - 25 февруари 2014
09:00, 25.02.2014
Денят започва - 24 февруари 2014
09:00, 24.02.2014
Денят започва - 21 февруари 2014
08:35, 21.02.2014
Денят започва - 20 февруари 2014
09:00, 20.02.2014
Денят започва - 19 февруари 2014
08:40, 19.02.2014
Денят започва - 18 февруари 2014
06:08, 18.02.2014
Денят започва - 17 февруари 2014
06:00, 17.02.2014
Денят започва - 14 февруари 2014
08:00, 14.02.2014
Денят започва - 13 февруари 2014
06:00, 13.02.2014
Денят започва - 12 февруари 2014
09:00, 12.02.2014
Последни броеве
Денят започва - 20 март 2014
09:00, 20.03.2014
Денят започва - 19 март 2014
08:40, 19.03.2014
Денят започва - 18 март 2014
09:07, 18.03.2014
Денят започва - 17 март 2014
20:10, 16.03.2014
Денят започва - 14 март 2014
06:00, 14.03.2014
Денят започва - 13 март 2014
06:15, 13.03.2014
Денят започва - 12 март 2014
09:00, 12.03.2014
Денят започва - 11 март 2014
06:00, 11.03.2014
Денят започва - 10 март 2014
09:00, 10.03.2014
Акценти
Горещо в много райони от страната и в петък, но и с валежи
07:45, 06.09.2024