В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Ако човек има хронични проблеми със съня и здравето, смяната на часовника с един час би имала негативно влияние върху него Адаптацията може да е мигновена, може да продължи и една седмица. Това каза д-р Петър Чипев, пулмолог и специалист по медицина на съня в „Денят започва“.
Според него човек сам трябва да определи най-подходящото си време за сън, защото някои хора имат нуждата да лягат по-рано, други по-късно.
По думите му влияят и факторите на околната среда - светлината и навиците, свързани с бита и работата.
Вижте още във видеото.
Преговорите за правителство и шансовете за експертен кабинет
05:55, 21.06.2024
Ще успеят ли новите депутати да изберат председател на 50-ия парламент?
05:55, 20.06.2024
Новите 240 и първото заседание на 50-тия парламент
05:55, 19.06.2024
Нов парламент и конституционните процедури
05:55, 18.06.2024
Формулата на управление и сметките след изборите
05:55, 17.06.2024
Ще има ли нова сглобка и кои партии ще участват
05:55, 12.06.2024
След изборите “2 в 1” и първата политическа оставка
05:55, 11.06.2024
Равносметката след изборите
05:55, 10.06.2024
Каква е стратегията за развитие на културата
05:55, 07.06.2024
Какви са очакванията за доходите след приемането в еврозоната?
05:55, 06.06.2024
Успешна първа мисия на българския медицински хеликоптер
05:55, 05.06.2024
Предизвикателствата пред новия летен сезон
05:55, 03.06.2024
Доходи и заетост - защо се налага да внасяме работници
05:55, 31.05.2024
Проблемите на железопътния транспорт и решенията в сектора
05:55, 30.05.2024
След 76 години тленните останки на Фердинанд I пристигат в България
05:55, 29.05.2024
Форумът на НАТО в София
05:55, 27.05.2024
Ръкописът на Петър Богдан и малко известните факти около него
06:55, 24.05.2024
Какви са щетите след пороя и градушката в София
05:55, 23.05.2024
Напрежението около заплатите в университетите и парите за пенсии
05:55, 20.05.2024
Как върви процесът по удостоверяване на машините за гласуване?
05:55, 17.05.2024
Последни броеве
Преговорите за правителство и шансовете за експертен кабинет
05:55, 21.06.2024
Ще успеят ли новите депутати да изберат председател на 50-ия парламент?
05:55, 20.06.2024
Новите 240 и първото заседание на 50-тия парламент
05:55, 19.06.2024
Нов парламент и конституционните процедури
05:55, 18.06.2024
Формулата на управление и сметките след изборите
05:55, 17.06.2024
Ще има ли правителство с първия мандат след заявката на ГЕРБ за експертен кабинет
05:55, 14.06.2024
В търсене на изход от политическата криза – за заявките и оставките след изборите
05:55, 13.06.2024
Ще има ли нова сглобка и кои партии ще участват
05:55, 12.06.2024
След изборите “2 в 1” и първата политическа оставка
05:55, 11.06.2024
Акценти
Слънчево и горещо, в Северна България - бури и градушки следобед
06:28, 29.07.2024