"Питай експерта": Как ни влияе смяната на времето?

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Ако човек има хронични проблеми със съня и здравето, смяната на часовника с един час би имала негативно влияние върху него Адаптацията може да е мигновена, може да продължи и една седмица. Това каза д-р Петър Чипев, пулмолог и специалист по медицина на съня в „Денят започва“.

Според него човек сам трябва да определи най-подходящото си време за сън, защото някои хора имат нуждата да лягат по-рано, други по-късно.

По думите му влияят и факторите на околната среда - светлината и навиците, свързани с бита и работата.

Вижте още във видеото.
 

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в TikTok
Намерете ни в Google News

Последни броеве

От мандрата до магазина – може ли да се намалят цените на млечните продукти 05:55, 15.03.2023 За безопасността по пътищата и ефективни ли са мерките на държавата срещу нарушителите 05:55, 14.03.2023 Застрашено ли е предоговарянето на Плана за възстановяване и каква ще е съдбата на централите в Маришкия басейн? 05:55, 13.03.2023 Нови мерки за решаване на финансовите проблеми в здравеопазването 05:55, 10.03.2023 След катастрофатата край Лесново – как се обезопасяват полетите с леки самолети? 05:55, 09.03.2023 Как държавата ще се справи със спекулата на пазара и може ли да се противодейства на високите цени на храните? 05:55, 08.03.2023 Колко ще струват яйцата по Великден и как се стигна до рекордните им цени в магазините 05:55, 07.03.2023 За проверките в търговските вериги, нарушенията и как държавата ще овладее поскъпването на храните 05:55, 06.03.2023 На Трети март - неизвестни и забравени истории за българското опълчение 07:00, 03.03.2023
Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад