Как промяната на времето се отразява на здравето ни?
В предаването ще видите:
„Здравословният живот има три елемента – здравословно хранене, умерени физически натоварвания и закаляване. Това последното – закаляването, защото то не стимулира консумацията“, обясни д-р Марчев.
Той беше категоричен, че „нашият враг е да заключиш здрави хора в тесни помещения, обездвижиш ги, сложиш ги зад парното – това е по-вредното отколкото природата около нас“.
Д-р Марчев препоръча на болните хора да се пазят, а на здравите да се закаляват.
Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във
Facebook
и
Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в
TikTok
Намерете ни в
Google News