Проф. Байкова за Коледния пост: Спазвайте балансиран растителен модел на хранене
Темите в предаването:
В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Ако искаме да сме детоксикирани, да спазим традицията, да заредим организма с биологично активни вещества, добре е да съблюдаваме един балансиран, макар и растителен, модел на хранене. Това означава правилното съчетаване на отделните растителни групи - например, бобова храна със зърнена, каза диетологът.
Тя добави, че е добре в дневното меню да включим 50 г ядки, семена - слънчогледово, тиквено, сусамено, овесени ядки. Добре е да включим и просо, чиа, киноа, елда, препоръча проф. Байкова.
Какви съвети даде още диетологът, как се подготвят за предстоящия пост в симитлийското село Брежани и какви плодове ни предлагат търговците вижте във видеото.
Ще решава ли квадратчето ”Не подкрепям никого” изборни уравнения
07:30, 19.10.2016
Диагноза "рак". За тежката битка говори д-р Тихомир Гемеджиев
06:00, 14.10.2016
Кога ще пуснат парното?
06:00, 13.10.2016
Как пешеходецът да съобрази несъобразената скорост на шофьорите
06:05, 12.10.2016
Инвестициите в земеделието - Десислава Танева в "Денят започва"
06:00, 10.10.2016
Увеличават учителските заплати от догодина. Как?
07:30, 05.10.2016
По пътя към ООН. Първо изслушване на Кристалина Георгиева
06:00, 04.10.2016
Кандидатът за президент на ГЕРБ - Цецка Цачева, гост в студиото
06:00, 03.10.2016
Политика и сигурност - вицепремиерът Румяна Бъчварова
07:30, 30.09.2016
Кристалина Георгиева и Ирина Бокова – две българки в една битка
06:00, 29.09.2016
Министър Зорница Русинова за промените в процедурите по осиновяването
06:00, 28.09.2016
Има ли изход от хаоса във Фонда за лечение на деца
06:05, 27.09.2016
Лавина от оставки във Фонда за лечение на деца
06:00, 26.09.2016
За силата да следваш трудния път на мечтите - параолимпиецът Ружди Ружди
07:00, 23.09.2016
Зад кулисите на историята в Деня на независимостта
07:00, 22.09.2016
Знаем ли как да се възползваме от пряката демокрация
06:05, 21.09.2016
Дойде ли край за политическите балони в социалния диалог
07:20, 16.09.2016
В първия учебен ден
06:15, 15.09.2016
Среща на президентите
06:00, 14.09.2016
Последни броеве
Ще решава ли квадратчето ”Не подкрепям никого” изборни уравнения
07:30, 19.10.2016
Промени в изборните правила по време на състезанието - спор между депутати от парламентарно представени партии
06:00, 18.10.2016
Енергийни проблеми. За възможните решения говори министър Теменужка Петкова
06:00, 17.10.2016
Диагноза "рак". За тежката битка говори д-р Тихомир Гемеджиев
06:00, 14.10.2016
Кога ще пуснат парното?
06:00, 13.10.2016
Как пешеходецът да съобрази несъобразената скорост на шофьорите
06:05, 12.10.2016
С какъв капацитет за прием на бежанци разполагаме? Коментар на Петя Първанова
06:15, 11.10.2016
Инвестициите в земеделието - Десислава Танева в "Денят започва"
06:00, 10.10.2016
Каква кампания ни очаква и кои са интересните играчи в предизборната надпревара?
07:20, 07.10.2016
Акценти