Как да върнем формата си след празниците?

В предаването
Части от предаването
Всички броеве

Претрупаните празнични трапези и чувството на тежест след тях ни подтикнаха да дадем някои полезни съвети в "Денят започва". Можем ли да компенсираме обилните и калорични коледни и новогодишни дни и как? Това провери репортерът Юлия Стефанова.

Разбира се първото, за което човек се сеща, са строгите хранителни режими. Хубаво е, обаче, да си помогнем и с някаква двигателна активност. Днес Юлия проучи какво е водна аеробика и защо е полезна тя с помощта на инструктор Вероника Налбанска.

Цялото предаване можете да видите ТУК.

Чуйте последните новини, където и да сте!
Последвайте ни във Facebook и Instagram
Следете и канала на БНТ в YouTube
Вече може да ни гледате и в TikTok
Намерете ни в Google News

Пишете ни
x

Сигнализирайте нередност

и/или

Разрешени формати: (jpg, jpeg, png). Максимален размер на файла (25 MB). Можете да качите максимум 5 файла.

** Тези полета не са задължителни.

captcha Натиснете върху картинката, за да смените генерирания код.
Трябва задължително да въведете кода от картинката
< Назад