Недоспиване по часовник
В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Нуждата от сън зависи от възрастта на човека като с времето тя намалява, обясни д-р Петър Петров, кардиолог и експерт по медицина на съня в студиото на "Денят започва". За възрастен човек са необходими около 7-8 часа сън в денонощието. Намаленото количество на съня води до разнообразни проблеми - когнитивни, проблеми с вътрешните органи и системите, включително има отношение и към онкологичните заболявания. Има нод 80 описани заболявания на съня. Най-честите са обстуктивната сънна апнея, безсъние и двигателни нарушения. Как да рзберем, че дневната ни сънливост е прекомерна - вижте във видеото!
Между управленската програма и цената на газа
06:06, 25.04.2017
Франция избира. На живо от Париж
06:05, 24.04.2017
Възможно ли е да плащаме по-малко за парно и топла вода?
06:00, 21.04.2017
Компромисите и приоритетите в управлението
06:03, 20.04.2017
Ден първи на 44-ия парламент
06:00, 19.04.2017
Управленската програма на ГЕРБ и Патриотичния фронт
06:00, 18.04.2017
След решаващия избор - Турция накъде?
07:10, 17.04.2017
За вярата, надеждата и покаянето
07:00, 14.04.2017
Възможно ли е доходите ни да нарастват със 100 лева годишно
06:00, 13.04.2017
Възможните изходи от сирийската криза
06:00, 12.04.2017
Защо са агресивни децата ни и как да преборим агресията в училище?
06:00, 11.04.2017
Можеше ли да бъде избегнато поскъпването на парното и топлата вода?
06:00, 10.04.2017
Механизмите на властта и българското председателство на ЕС
06:00, 06.04.2017
Как ще се разпределят позициите в новия кабинет
06:05, 05.04.2017
Кой стои зад кървавия атентат в метрото в Санкт Петербург?
07:30, 04.04.2017
Нужно ли е шоково поскъпване на парното, топлата вода и тока
06:00, 31.03.2017
Нова визия за столицата
06:00, 29.03.2017
Как ще се подреди парламентът?
07:30, 28.03.2017
Кой ще управлява България?
07:25, 27.03.2017
Денят на изборите започна
06:11, 26.03.2017
Между ужаса от атаката и мерките за сигурност
07:30, 24.03.2017
Силна заявка на българската песен за Евровизия 2017
06:00, 22.03.2017
Как ще се подобри работата на Фонда за лечение на деца?
06:06, 21.03.2017
Последни броеве
Между управленската програма и цената на газа
06:06, 25.04.2017
Франция избира. На живо от Париж
06:05, 24.04.2017
Възможно ли е да плащаме по-малко за парно и топла вода?
06:00, 21.04.2017
Компромисите и приоритетите в управлението
06:03, 20.04.2017
Ден първи на 44-ия парламент
06:00, 19.04.2017
Управленската програма на ГЕРБ и Патриотичния фронт
06:00, 18.04.2017
След решаващия избор - Турция накъде?
07:10, 17.04.2017
За вярата, надеждата и покаянето
07:00, 14.04.2017
Възможно ли е доходите ни да нарастват със 100 лева годишно
06:00, 13.04.2017
Акценти
Превалявания на много места днес
07:30, 19.05.2024