Недоспиване по часовник
В предаването
Части от предаването
Всички броеве
Нуждата от сън зависи от възрастта на човека като с времето тя намалява, обясни д-р Петър Петров, кардиолог и експерт по медицина на съня в студиото на "Денят започва". За възрастен човек са необходими около 7-8 часа сън в денонощието. Намаленото количество на съня води до разнообразни проблеми - когнитивни, проблеми с вътрешните органи и системите, включително има отношение и към онкологичните заболявания. Има нод 80 описани заболявания на съня. Най-честите са обстуктивната сънна апнея, безсъние и двигателни нарушения. Как да рзберем, че дневната ни сънливост е прекомерна - вижте във видеото!
Денят започва - 10 май 2013
06:30, 10.05.2013
Денят започва - 9 май 2013
06:30, 09.05.2013
Денят започва - 8 май 2013
06:30, 08.05.2013
Денят започва - 7 май 2013
08:00, 07.05.2013
Денят започва - 6 май 2013
08:00, 06.05.2013
Денят започва - 3 май 2013
08:00, 03.05.2013
Денят започва - 2 май 2013
06:30, 02.05.2013
Денят започва - 1 май 2013
06:30, 01.05.2013
Последни броеве
Денят започва - 10 май 2013
06:30, 10.05.2013
Денят започва - 9 май 2013
06:30, 09.05.2013
Денят започва - 8 май 2013
06:30, 08.05.2013
Денят започва - 7 май 2013
08:00, 07.05.2013
Денят започва - 6 май 2013
08:00, 06.05.2013
Денят започва - 3 май 2013
08:00, 03.05.2013
Денят започва - 2 май 2013
06:30, 02.05.2013
Денят започва - 1 май 2013
06:30, 01.05.2013
Акценти
„Българското село“ – вече в неделя от 14:30 ч. по БНТ 1
12:22, 29.03.2024